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- 【サブ3の練習記録】6月最後のポイント練習2024年06月29日すいみーのぶろぐ・・・(ちょっとしどいなぁと思いながら)3分48秒3分52秒合計7分40秒 4本・・・ばしても良いなと思った。あと、200mくらいのショートインターバル・・・
- 陸上ハードルの豊田兼 選手は父親がフランス人で超イケメ♪2024年06月28日angel_green888☆blog・・・は、男子400mハードル日本歴代5位の48秒36で優勝。48秒3台はオリン・・・を越えていく種目だが、5台目(200m手前)の通過が静岡国際では2・・・
- 日本選手権開幕2024年06月27日つかごした・・・たね。ハードルあるのに当たり前のように48秒台出さないで欲しいよね、悲しく・・・、大きな怪我じゃないといいね。200mは飯塚さんが走る前めちゃくち・・・
- 令和6年度 第6回オープン練習会 in 大垣北公園開催2024年06月25日アオッキーの Lets Happy Running・・・組んだタッケーさんは、1000m 3分48秒~3分52秒の安定したタイムで・・・xインターバルなど400m(R200m)6本~16本を予定していま・・・
- 撃沈!平成国際大学記録会2024年06月29日原田病からの国際マラソン再挑戦!・・・半抑えすぎて、中盤から上げられず17分48秒に終わってしまった。今回は前半・・・より少し前に位置取りし、最初の200m通過が38秒。400mが78・・・
- 男子が12年ぶり、女子は連覇でアベック優勝を達成!2024年04月07日早スポオフィシャルブログ・・・ープン石原慎也(法3=京都・洛南) 48秒07(1組1着) 安心院大渡(・・・ドがある方だと思うので、前半の200mを怖がらず突っ込むというレー・・・
- オホーツク陸上競技選手権2024年05月05日陸上競技クラブ オホーツクAC/キッズ監督 金子航太のブログ・・・好記録ラッシュです.3年生の安井一晴の200m23秒台突入と堤椿の200m2・・・秒65 第5位1500m 4分48秒04 田村樹棒高跳 3m20・・・
- 信号待ちのある旅人算④2024年03月30日受験算数はきょうもおもしろい・・・人が乗ってこぐとき、兄だけでこぐと分速200m、弟だけでこぐと分速160m、・・・=2.8 より)2.8分=2分48秒後に姉は兄弟の自転車に追いつ・・・
- キセキ食堂と水曜練2024年05月22日バタバタ子育て日記・・・々の練習を全て行うことに!練習内容は1200m+300m あいだレスト1分・・・レスト1分15秒設定タイム1分48秒 36秒レスト 10分・・・
- 2024/02 月まとめ2024年02月29日snowdaysandraindaysのブログ・・・ラソン 42.195km 3時間02分48秒22(木)13.1kmjog ・・・t;424(土)2km up 200m ✕6 33"-3・・・